jeudi 10 mars 2011

Apnée et bien-être


Vaste sujet que cette discipline nécessitant au départ que très peu de matériel pour essayer de rester sous l'eau le plus longtemps possible. Depuis que je pratique cette activité au cours de mes entrainements de plongée avec mon club, j'apprécie de plus en plus cette sensation de bien-être. J'oublie mes soucis, je me concentre uniquement sur ce qui va se passer une fois sous l'eau. Avec un peu d'entrainement au sein d'un club et le respect des règles de sécurité liées à cette discipline, on progresse vite et on a envie d'en savoir plus. C'est magique, on fait corps avec l'élément qui nous entoure et après chaque  séance , je suis plus calme et reposé. Pour l'instant avec mes 1mn50s en apnée statique, je suis bien loin des records des hommes "poisson" tel que Guillaume NERY, Loïc LEFERME ou Stéphane MIFSUD (11min et 35 secondes), mais j'apprécie chaque moment et je vais continuer l'entrainement lorsque cette sinusite voudra bien me lâcher et me permettre de retourner sous l'eau. Voici pour en savoir plus un lien vers cet article très bien fait de la cité de la mer de CHERBOURG réalisé en commun avec Loïc LEFERME lors de sa venue en 2005 : PLONGEE SANS RESPIRER ? DROLE D'IDEE !

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